AGAの原因を徹底解剖!育毛シャンプーや育毛剤の効果がないわけ

男性の場合、髪の毛が薄くなってくる場合のほとんどは、男性型脱毛症(AGA)によるものです。

「抜け毛が増えてきた」「ハゲてきたような気がする」そう感じたらすぐにでも対策した方がいいのは言うまでもないのですが、そもそも、どのような仕組みで薄毛は進行していくのでしょうか?

適切な対策をしていくためにも、男性型脱毛症の仕組みを知識として持っておくのは大切なことです。

そこで今回は、ハゲ(AGA)のメカニズムを解説していきます。

薄毛が進行するのはヘアサイクルの乱れから

AGAの大きな特徴として、徐々に進行することが挙げられます。

例えば円形脱毛症などは、ストレスによって髪の毛の一部が急激に薄くなったりするわけですが、AGAの場合は違います。

1ヶ月、2ヶ月という短期間で急に目に見えてハゲるのではなくて、ゆっくりと薄毛が進行していって、気づかぬうちに頭頂部の頭皮が見えるほど薄くなっていたり、M字部分がくっきりとしていたりするのです。

なぜAGAは徐々に進行するのか?

それはヘアサイクルの乱れが関係しています。

AGAを発症すると、ヘアサイクルが正常な人と比べて成長期が短くなってしまい、それによって髪の毛全体の本数が徐々に減ってしまうのです。

ヘアサイクル(毛周期)とは?

「ヘアサイクル」という言葉が出てきましたが、そもそもヘアサイクルとは何なのでしょうか?

毛周期とも呼ばれていますが、髪の毛は生えて抜け落ちてを繰り返しています。

今生えている髪の毛は、小さい頃からずっと生えている髪の毛ではなく、生えて抜けてを何度も繰り返しているのです。

髪の毛には、大きく分けて3つの時期が存在します。

  • 成長期:髪の毛が成長している時期
  • 退行期:成長が止まって髪の毛抜けるまでの時期
  • 休止期:髪の毛が抜けて新しい髪の毛が生えるまでの時期

それでAGAを発症した場合、このうちの「成長期」の期間が極端に短くなってしまうのです。

成長期が短くなってしまうと、新しく髪の毛が生えてくる前に今の髪の毛が抜けていくので、生えるペースよりも抜けるペースの方が早くなってしまいます。

すると、生える髪の毛<抜ける髪の毛となるわけですから、当然、髪の毛の量が減っていくというわけです。

ヘアサイクルの乱れはジヒドロテストステロンが関係

では、「なぜAGAの人はヘアサイクルが乱れるのか?」という話を次にしていきます。

ヘアサイクルを短くする原因は、はっきりとわかっています。

それは、ジヒドロテストステロン(DHT)という男性ホルモンです。

ジヒドロテストステロンは、テストステロンが5αリダクターゼによって変換されることで作られます。(テストステロン:男性ホルモン、5αリダクターゼ:還元酵素)

作られたジヒドロテストステロンが、毛乳頭細胞にくっつくと、髪の毛の成長をブロックしてしまうのです。

ということは当然、ヘアサイクルを短くする原因であるジヒドロテストステロンを何とかしなければいけません。

対策としては、

  • ジヒドロテストステロンを作らせない
  • ジヒドロテストステロンを排出する

このどちらかとなるわけです。

ジヒドロテストステロンを作らせないためには?

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ジヒドロテストステロンを作らせないことも・排出することも、どちらも大事です。

AGAだとわかっているのであれば、ジヒドロテストステロンを作らせないための対策も排出するための対策も両方行った方がいいのは間違いないのですが、特に重要なのは”ジヒドロテストステロンを作らせないこと”です。

ジヒドロテストステロンの生成量を減らすことができれば、そもそも薄毛は進行しません。

薄毛が進行しない状態を作ることができれば、ミノキシジルが含まれている発毛効果のある育毛剤などを使うことで、今よりも髪の毛を増やすことができるわけです。

ジヒドロテストステロンを作らせないための最も一般的な対策は、プロペシア(フィナステリド)を飲むことです。

プロペシアを飲むことが、最も一般的であり、何よりも効果の高い対策です。

ただ、プロペシアを飲めばいいとは言っても、皮膚科に行って処方されたものを服用しているだけだったり、ジェネリックを海外から輸入して服用しているだけでは、適切な治療になっていないケースがあります。

効果があることは間違いないのですが、全ての男性が同じ対策をして同じ効果を得られるわけではありません。

じゃあどうしたらいいか?ですが、まずは今のAGAの状態を把握するために、クリニックのカウンセリングを受けてみるといいです。

カウンセリングを受けてみて、自分にピッタリの治療方法を見つけてから実際に治療を開始する。

それが金銭的にも時間的にもムダのない薄毛対策になります。

AGA型薄毛の見分け方!M字ハゲとてっぺんハゲは・・・。

AGAは早期発見・早期治療が非常に大切です。

早く治療を始めれば始めるほど、見込める効果は大きくなりますから、そのためには“いかに早く発見できるか”がとても重要になってくるのです。

そうは言っても、周りから「髪の毛薄くなってきたね」と言ってもらえることなんて滅多にありません。

それくらいAGAはデリケートな問題ですし、むしろ周りから指摘されたとしたら、その時はよっぽどAGAが進行している可能性が高いと言えるでしょう。

なので、AGAを早く発見したいのなら、自分で見分けられなければいけません。

生え際が後退・頭頂部が薄くなる…その前に発見すること

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AGAが進行してくると、生え際が全体的に後退してきたり、M字部分がくっきりとしてきたり、頭頂部の地肌が見えてきたりします。

そうなってしまっては手遅れ!とまでは言いませんが、そうなる前に発見できて治療を開始することができていれば、薄毛の進行を止めることだって可能です。

目に見えて見た目が変化する前に見分けないと、治療にも時間がかかってしまいますから、AGAの初期症状的なことは知っておくべきなのです。

では、目に見えて髪の毛が薄くなってくる前に、どのような部分をチェックしておけばいいのでしょうか?

洗髪時の抜け毛の本数

洗髪時の抜け毛というのは抜けるべくして抜けた髪の毛です。

髪の毛を洗ったことが原因で抜けたわけではなく、抜けるタイミングだった髪の毛にちょっとした刺激が加わって、そのタイミングで抜けただけの話です。

1日のトータルの抜け毛の本数がわかっていればいいのですが、日中の抜け毛を1本1本数えている人なんていません。

洗髪時であれば、排水溝にネットをするなどによって、抜けた髪の毛を数えることができますから、自分の抜け毛が多いのか少ないのかを知りたければ、やってみるといいですね。

  • 1日の抜け毛の5〜7割は洗髪時に抜ける
  • 1日の一般的な抜け毛の本数は100本ほど
  • 洗髪時に50本以上抜け毛があったら要注意

上記を知っておくといいです。

AGA関係なしに抜け毛・ヘアサイクルには個人差があるので「○○本以上抜けてたら絶対やばい」というのはありませんが、目安として、洗髪時に50本以上の抜け毛があると、AGAの可能性が高くなると言えるでしょう。

排水溝につけるネットは100均ショップなどにも売っているので、試しにやってみるといいですよ。

抜け毛の形状

髪の毛にはヘアサイクル(毛周期)が存在して、どんな人の髪の毛でも抜けて生えてを繰り返しています。

  • 成長期:髪の毛が成長している時期
  • 退行期:成長が止まって髪の毛抜けるまでの時期
  • 休止期:髪の毛が抜けて新しい髪の毛が生えるまでの時期

これを繰り返しているのですが、AGAを発症すると、このヘアサイクルが乱れてしまうのです。

正常な人と比べて、成長期が短くなってしまい、髪の毛がしっかりと成長する前に抜け落ちてしまいます。

「髪の毛が成長を終えてから抜けているか?」の判断をする上で、抜け毛の形状をチェックすることが有効なのです。

正常なヘアサイクルで抜け落ちた髪の毛は、毛先まで同じような太さですが、成長を終える前に抜け落ちた髪の毛は、先端が細くなっています。

先細りの髪の毛がどうかは目で見ればすぐにわかります。

正常なヘアサイクルの人でも、1割くらいは先細りの抜け毛があるのですが、AGAを発症している人は、3割を超える先細りの抜け毛があると言われています。

抜け毛の3割以上が先端の細い髪の毛だったら、AGAの可能性が高いと判断してください。

AGAの可能性が高いと思ったら…

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「洗髪時の抜け毛の本数」「抜け毛の形状」

この2つで、ざっくりとした判断はできます。

洗髪時に50本以上抜けていて、3割以上が先細りの髪の毛…

そのような場合は、ほぼAGAだと思って間違いはないです。

まずはAGAの可能性が高いと気づけることが大事ですが、気づいたとしても放置していては意味がありません。

まずは市販の育毛剤を使ってみる?

AGAの可能性に気づき、まずはサ○セスのような市販の育毛剤を購入するパターンはありがちですが、これは良い選択だとは言えません。

良い選択だと言えないどころか、時間とお金をムダ遣いしていると言っても間違いではないでしょう。

「手軽なものから試していこう」

そう思う気持ちはわからなくないですが、育毛の場合、手軽なもので効果のあるものってほぼありません。

「市販の育毛剤で劇的に改善した」みたいな話を周りから聞いたことがありますか?

冒頭で早期治療が大切と書きましたが、効果の見込めない方法で早期治療したところで、治療開始が遅れた人と同じです。

自分に合った効果の高い育毛に最初から取り組む

「近所のスーパーやドラッグストアに売っている市販の育毛剤」と「医師のカウンセリングを受けた上で決定する医学的根拠のある育毛方法」

どちらが高い効果を見込めるか、言うまでもないですよね。

医学的根拠のある育毛方法とは、フィナステリド(プロペシア)やミノキシジルを取り入れた治療となるのですが、何をどれくらい取り入れていくのかは人によって違ってきます。

「とりあえずプロペシア飲んでおけばいっか」みたいな自己判断をする人もいますが、それが正しい人もいれば、正しくない人もいます。

本気でAGAを治療したいのであれば、AGA治療の専門家(AGAクリニック)に相談して、最適な治療方法を見つけるのが第一歩です。

間違えた治療方法をダラダラと続けていても、時間だけが経過していきます。

自分のAGAの進行具合を知り、それに合った治療方法を知るために、まずはAGAクリニックの無料カウンセリングを受けてみるといいですね。

育毛剤の副作用で頭にぶつぶつが・・・。AGA治療は1年かかって効果が出たよ!

育毛剤・・・。すべての薄毛が一度は使ったことがあると思います。これを使えば髪が生えて、鏡をみてへこむこともなくなるはず!そんな思いで私はこれまで様々な育毛剤を使ってきました。

 

それこそ育毛剤にかけたお金は数十万円を超え、有名と言われる育毛剤はほとんど試しました。それでも育毛剤で効果を感じたことはありませんでした・・・。次こそはきっとと希望を持っては「やっぱりダメか・・・」と落ち込む日々です。

 

いつしか家にある育毛剤や育毛対策セットだけでもすごい量になっていました。といっても今まで買った育毛商品はこれの5倍はありますが(笑)。

 

 

そんなこんなで育毛剤を使っていましたが、ある事件をきっかけに育毛剤すら使えなくなってしまいました・・・。育毛剤でまさかの副作用が出て余計に髪の毛が抜けてしまったのです・・・。

 

育毛剤がまさかの副作用!育毛剤でハゲた話

 

育毛剤には様々な種類があります。毛根細胞活性タイプや皮脂分泌抑制タイプ、男性ホルモン抑制タイプや頭皮保湿タイプ、血行促進タイプなど様々です。それぞれ薄毛に効く有効成分が入っているといわれていますが、実際にはほとんど効果がありません。

 

日本の皮膚科学会は薄毛治療のためのガイドラインを作り、育毛効果のエビデンス(根拠)レベルを表示しました。その結果、薄毛対策への推奨度をA(強く勧められる)、B(勧められる)、C1(行うことを考慮しても良いが十分な根拠はない)、C2(根拠がないので勧められない)、D(有害であるため行わないように勧める)に分けました。

 

これをみると育毛剤についてはほとんどがC1(行うことを考慮しても良いが十分な根拠はない)となっているのです。つまり、多く育毛剤は十分な根拠もないままに販売されているのです。

 

出典:男性型脱毛症(AGA)診療ガイドライン

でもここでちょっと待ってください!ガイドラインの右上にはミノキシジルの外用は有効かと書いてあり、なんとA(強く勧められる)評価を受けているではありませんか!

 

 

そこで調べてみるとミノキシジル入りの育毛剤があったのです!その名もリアップです!リアップは育毛剤の中でも有名なので聞いたことがある方も多いと思いますが、日本皮膚科学会が認める有効成分のミノキシジルが入っていたのです。(そういえばCMでもそんなことを言っていたような・・・)

 

 

そこで私はリアップを使ってみました。使ってすぐに頭皮がピリピリするような違和感がありました。でもこれは成分が効いている証なんだと現実を見ることができません。

 

そして、3日後・・・頭皮がやたらと痒い・・・。カサカサしているし赤い発疹ができています。でももう後には引けません。5,000円も払って副作用が出たのは痛すぎます。これはきっと副作用ではないと自分に言い聞かせて使い続けました。

 

その結果・・・、一週間で大量の抜け毛と頭皮の痒みによって断念しました。有効成分のミノキシジルをもってしても、私の薄毛は変わらないのかという絶望を今でも忘れません。使えど使えど効果のない育毛剤、それどころか副作用まで出てしまうことに私は絶望しました。

 

ではなぜ私は育毛剤を使って副作用が出てしまったのでしょうか?どうやら育毛剤を使って逆効果となるケースもあるようなのです。

 

育毛剤を使って副作用でハゲるケースとは?

育毛剤を使って副作用でハゲるケースには以下の4つがあります。

 

  • 頭皮に合っていない
  • 頭皮の環境が悪い
  • 複数の育毛剤を併用している
  • 育毛剤の使い方を間違っている

 

頭皮に合っていない

実はすごく多いです。リアップの説明書にも副作用の危険性が書かれています。特に効果の高い育毛剤ほど副作用も強く、自然派の育毛剤は効果が弱くなりますが副作用も弱いです。

 

リアップの副作用注意書き

 

多くの育毛剤にはプロピレングリコール(PG)という添加物や育毛に有効と言われている成分が含まれています。皮膚が弱かったりすると頭皮が刺激に耐えられずに炎症を起こしてしまうのです。さらに炎症を起こしているのにも関わらず、育毛効果を信じて使い続けていると私のようにかえって抜け毛が増えてしまうのです。

 

頭皮の環境が悪い

頭皮の環境が悪いと育毛剤は効果が出なくなります。たとえば、「頭皮がベタベタで汚れている」、「シャンプーのすすぎ残しがある」、「頭皮が硬い」、「フケがある」などです。

 

植物は土壌の状態が良くて初めて成長します。頭皮も硬かったり、汚れていると有効成分が毛根に届かすに効果がなくなってしまいます。頭皮の環境を整えるためには生活習慣を整え、頭皮に優しいシャンプーや頭皮マッサージをすると良いですよ。

 

ただし、管理人のハゲ坊主は頭皮環境が良くなるという育毛シャンプーについては懐疑的です。詳しくは以下の記事を参考にどうぞ。

 

http://portofnewcastle.org/1302/

 

複数の育毛剤を併用している

これはよく考えるとダメとわかりますが、意外と多いみたいです。「効果の高そうな育毛剤をたくさん塗ればいいんだ!」のような判断をして、いくつかの育毛剤を同時に使ってしまうのです。

 

まぁ気持ちはわからないでもありません。「この育毛剤は頭皮を清潔にして、この育毛剤で栄養補給だ!!」みたいな感じで使いたくなります。

 

ただし、育毛剤の中には、併用することで逆効果となるものも多いです。育毛剤に入っている成分は過剰に取り過ぎると副作用が出ますし、他の育毛剤の成分と混ぜると良くないものもあります。

 

基本的には併用すると良くない育毛剤には「他の育毛剤と一緒に使わないようしましょう」と注意書きがあります。また、天然成分で作られている育毛剤は併用しても問題ないものが多いです。

 

育毛剤の使い方を間違っている

育毛剤は適量があります。よく多ければ多いほど良いと思っていっぱい使う人がいますが、逆効果になる可能性があります。育毛有効成分の中には過剰につけると頭皮に負担がかかったり、かぶれて副作用が強く出てしまうものあるため注意です。

 

また、大量につけても頭皮に吸収される成分の量は決まっています。そのため、最も育毛効果が高いのは用法容量を守ることなのです。あたりまえのことですが、効果が出ないとついついたくさん使いたくなるものです。

 

育毛剤を使ってハゲるのはいろいろな原因がある

このように育毛剤で副作用が出る原因は様々です。私の場合は多くの育毛剤で効果を感じず、効果が高いと言われているリアップでは頭皮に合わずにかぶれてしまいました。(もちろんリアップで髪の毛が生えてくる人もいるとは思います。)

 

また、育毛剤には適切な使い方がありますが、私はこれもしっかりと守っていました。

 

育毛剤は適切な使い方をしていた・・・

育毛剤には効果を高める適切な使い方があります。

 

  • お風呂上りに使う
  • 髪が乾いてから使う
  • 用法容量を守る
  • 育毛剤をつけたらマッサージする
  • 長期間(6カ月以上)使う

 

リアップを使って頭皮がかぶれたときは長期間使用できませんでしたが、基本的には効果が出るように心がけて使っていました。もしあなたが育毛剤を使っているのなら、この点を注意すると効果が高まるかもしれません。

 

しかし、私が様々な育毛剤を使ってみて出した結論は・・・・。育毛剤は効果なし!!

 

結論、育毛剤は効果なし!

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今まで多くの育毛剤を使ってみましたが、もう限界です。値段が高い割に1本たりとも満足の行く結果が出ないのです。育毛剤のビフォアーアフター写真を見るとすごくフサフサになっていますし、売り文句をみると本当に髪が生えてきそうな説明がなされています。

 

挙句の果ては口コミで「本当に髪の毛が生えた!!」だの「あきらめていたのにフサフサに!」などと希望を与えてくれます。

 

でも生えてこなかった・・・。しかも日本皮膚科学会まで「髪が生える根拠はない」と言い切っているのです。よく考えてみると育毛剤を作っている会社は、育毛効果についてのデータを公表しません。つまり、100人中60人は毛が生えたとかのデータでしっかりと生えているという根拠を見せないのです。

 

それはなぜかって?生える人がほとんどいないのでデータが見せられないのでしょう。そもそもビフォアーアフターの写真だって加工できるし、育毛剤を使いながらAGAクリニックで治療すればしっかりと生えてきます。つまりビフォアーアフターはどうにでも作れるのです。

 

そんな怒りに近い絶望感を胸に私は育毛剤の使用をあきらめました。今まで散々使ってきて、やっと効果がないという結論にたどり着いたのです。私が努力してきた道は決して間違っていなかった・・・。なぜならもう育毛剤には騙されないだろうから・・・。

 

もしあなたがいろいろな育毛剤を使っても効果を感じないのであれば、どんな育毛剤でも効果は出ないと思います。育毛剤は私のように薄毛に悩んでいる人に対して、効果があるかもわからない商品を「さも効果があるように見せて」高く売っているだけの商売なのです。

 

育毛剤を使わずにAGA治療で薄毛を改善

結局私は育毛剤の使用をあきらめました。効果がないどころか副作用まで起こって疲れちゃいました。でもここであきらめるのは悔しかったので、最後の砦としてAGAクリニックに通いました。

 

正直、抵抗はありました。他人に薄毛の相談とかしにくいですし、そもそもめちゃくちゃお金がかかると思っていました。

 

でもAGAクリニックに通ってみると、今まで育毛シャンプーや育毛剤、育毛サプリにかけてきたお金と比べると安くつきますし、発毛効果は絶大です。薄くてスカスカだった頭皮はしっかりと髪の毛が生えました。何よりも鏡を見ても堂々としていられる自分がいてうれしかったです。

 

 

 

 

あっ!念のため言いますが写真はクリニックからもらったもので加工はしていませんよ!

 

M字にハゲて頭頂部もスカスカだったのですが、ボリュームが出てきて髪の毛のコシも強くなりました。頭頂部は髪が伸びるとすぐにペッタンコでしたが、今では強くたくましくなっています。

 

床屋で髪を切ると、以前は「シャキシャキ」となっていた髪が「ジョキジョキ」となります。太く強く逞しくなっているのです。雨の日や風の日に髪型を気にしなくなりましたし、薄毛に対する精神的なストレスがずいぶんなくなっておしゃれも楽しめるようになりました。

 

今、育毛剤を使っても効果を感じない人や副作用が起こってしまった人はAGAクリニックがおすすめです。値段は必要最低限の治療にすれば育毛剤を買ったりするより安いですし、効果は圧倒的に違います。

 

AGAクリニックはしっかりと改善率のデータも出してくれますし、医師がいるので安心感も高いです。ときどき、AGAクリニックで処方される薬は副作用が高いという育毛剤販売会社や育毛シャンプー販売会社のネガティブキャンペーンを見ますが、ちゃんとしたクリニックに通えば大丈夫です。

 

私はAGA治療で髪の毛が生えてきましたので気になる方は薄毛治療の革命!効果のない薄毛治療に疲れ果てたらAGAクリニックを参考にどうぞ。